Основные причины, признаки и лечение мигрени у мужчин
Симптомы мигрени
Недуг связан с изменением размера стенок сосудов, которые осуществляют снабжение головного мозга кровью. Недостаток крови вызывает болезненную реакцию нервных клеток, которые таким образом сигнализируют о появлении подобной проблемы. После окончания приступа мозг получает избыточное количество крови из расширившихся сосудов, что приводит к повторному приступу. Приступ начинается не внезапно. За 30-40 минут до его начала возникают первые признаки его появления.
Предвестники мигрени ощущаются таким образом:
- повышенное потоотделение;
- онемение рук и ног;
- слабость;
- позывы к мочеиспусканию и дефекации;
- судороги в районе спины и затылка;
- несвязная речь.
Не редкостью являются нарушения зрения, когда все окружающие предметы выглядят искаженно, в чрезмерно ярких цветах. Окружающая обстановка теряет четкость. Появляется ощущение нереальности происходящего.
После этого начинается приступ.
Симптомы мигрени могут быть такими:
- боль внутри черепа, которая усиливается и перемещается в район затылка или висков;
- чувство тошноты, которое может вызывать рвоту;
- болезненное реагирование на яркий свет и резкие звуки;
- невозможность совершать какую-либо работу из-за сильной боли в висках;
- отсутствие аппетита;
- повышенная нервозность и раздражительность.
Подобные явления могут продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. После окончания приступа человек чувствует себя уставшим морально и физически. Отголоски сильной боли и чувство опустошенности могут преследовать его еще несколько дней. Нередки случаи, когда мигрень приводила к затяжной депрессии и заболеваниям, связанным с ослаблением иммунитета. Диагноз ставится, если приступы случались у пациента более 5 раз.
Причины возникновения заболевания
Многих интересует вопрос: бывает ли мигрень у молодых мужчин? Считается, что этот недуг поражает только людей среднего и пожилого возраста. Но, как свидетельствует статистика, сильными головными болями могут страдать даже дети. Как правило, мужчины, занимая руководящие должности и работая на ответственном производстве, чаще подвергаются нервным перенапряжениям и стрессам. Исходя из этого, докторам приходится намного чаще лечить больных мужского пола.
Предпосылки появления мигрени могут быть следующие:
- Токсикоз. Алкоголь и отравление химически активными веществами вызывает закупорку сосудов. Это приводит к недостатку кислорода в мозгу.
- Наследственный фактор. Головными болями могут страдать сразу несколько поколений близких родственников.
- Работа, связанная с сильным нервным напряжением и высокой ответственностью. Длительные переживания вызывают значительные перепады кровяного давления, что сказывается на питании клеток мозга.
- Травма или ранение. Сотрясение мозга или его повреждение не проходят бесследно. Мигрень становится постоянным спутником человека.
- Длительное пользование сильными очками или работа на компьютере. Эти факторы создают повышенную нагрузку на мозговые анализаторы, что приводит к приступу мигрени.
- Употребление в пищу продуктов, которые сужают сосуды. В результате повышается давление и возникает головная боль.
- Недостаточное питание. Если организм не получает должной нормы питательных веществ, то это приводит к нарушению работы всех его органов.
- Бесконтрольный прием препаратов, повышающих артериальное давление.
- Длительное пребывание в шумном и ярко освещенном месте.
- Сильное переутомление на работе или в туристическом походе, приведшее к тому, что у организма нет сил регулировать свои функции. Аналогичные последствия наступают при продолжительном недосыпании.
- Резкие изменения погодных условий, связанные с сильным перепадом атмосферного давления.
Копируя взрослых, дети могут имитировать у себя приступ мигрени настолько реально, что болезнь возникает и приобретает хроническую форму.
Лечение приступа у мужчин
Чтобы подобрать оптимальный вариант лечения, больной проходит через этап тщательной диагностики.
Она включает в себя такие стадии:
- Осмотр у специалиста. В ходе опроса врач сможет установить срок начала болезни и ее возможную причину. Обращаться за медицинской помощью необходимо в начале приступа. Это поможет определить точную клиническую картину заболевания.
- Анализ крови, мочи и кала. Результаты анализа могут указать на косвенную причину недуга или наличие в организме инфекции.
- Обследование на аппарате магнитно-резонансной или компьютерной томографии. Подробные снимки покажут все особенности организма больного и отклонения, которые могут вызывать мигрень.
После проведения консультаций со специалистами разного профиля назначается курс лечения.
Для того чтобы избавиться от мигрени, применяются такие методы лечения:
- Медикаментозное. Оно направлено на то, чтобы избавить больного от страданий и вернуть его к нормальной жизни. Основной упор делается на то, чтобы снизить болевой синдром и нормализовать кровяное давление. Для того чтобы избавить больного от беспокойства, назначаются успокаивающие препараты. Каждый клинический случай уникален. Исходя из этого, все лекарства принимаются только по рецепту врача.
- Диета. При мигрени нет необходимости использовать жесткую диету, связанную с небольшим потреблением пищи. Из рациона нужно временно исключить мясные и сладкие блюда. Предпочтение следует отдать рыбе, молочным продуктам и свежим овощам.
- Физиотерапевтическое лечение. Воздействие на организм магнитными полями и током высокой частоты позволяет нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и избавиться от застойных явлений.
- Лечебная физкультура. Выполнение определенных упражнений, назначенных врачом, укрепит мышечную систему и поможет снять нервное напряжение.
- Иглотерапия. Этот способ лечения может проводиться только специалистом. Воздействуя на определенные точки нервной системы, он может полностью избавить пациента от боли.
Больному в обязательном порядке будет дана рекомендация о нормализации режима труда и отдыха. При рецидивах приступов уменьшить болевой синдром можно самостоятельно, в домашних условиях.
Для этого проводят такие манипуляции:
- холодный компрессс на голову;
- принятие теплой ванны;
- массаж мышц в районе затылка и шеи;
- сон в тихом, затемненном помещении.
Как правило, комплексный подход к лечению приносит положительный результат.
Для того чтобы его закрепить, необходим постоянный самоконтроль и следование рекомендациям лечащего врача.
Профилактические меры
Если следовать простым правилам поведения, то про этот неприятный недуг можно забыть навсегда.
Одолеть мигрень можно, соблюдая такие рекомендации:
- Отказаться от курения и употребления алкоголя. Это укрепит организм и стабилизирует артериальное давление.
- Активный образ жизни. Длительные прогулки на свежем воздухе и купания в водоемах укрепляют сердечно-сосудистую систему, делая ее невосприимчивой к влиянию внешних факторов.
- Пересмотреть режим труда и отдыха. Возможно, что придется сменить место работы.
- Меньше времени проводить у экрана телевизора и у компьютера. Это не только сбережет зрение, но и ослабит нагрузку на мозг.
- Нормализовать питание. Нужно исключить из рациона питания все консервы, острые, соленые и сладкие блюда. С осторожностью следует относиться к орехам и твердому сыру. Питаться нужно регулярно, в точно установленное время.
- Избавиться от лишнего веса. Тучные люди страдают повышенным давлением. Употребление овощей и фруктов вместо хлеба и мяса позволит быстро достичь желаемого результата.
При малейших признаках рецидива следует немедленно принимать выписанные врачом препараты. Если в это время осуществляется какая-либо деятельность, то ее нужно прекращать. После этого следует прийти на консультацию к лечащему врачу.