Почему болит шея? Лечение 4 основных причин

Шея – это сложная анатомо-функциональная зона тела человека, обеспечивающая связь органов головы и туловища. И здесь расположены  различные органы, чтобы иногда врач призадумался, почему же болит шея. Ведь боли в шее могут быть и при заболеваниях ротоглотки, и при различной патологии позвоночника, и даже при воспалении щитовидной железы.

Причины и симптоматика болевых ощущений

Чтобы понять причины боли в шее, надо вспомнить ее строение. Шея очень похожа на цилиндр. Вот и представим цилиндрическую полость, обтянутую кожей, под которой располагаются мышцы с жировой клетчаткой и лимфатическими узлами. Между мышцами проходят кровеносные и лимфатические сосуды, а в центре находятся органы, лежащие на позвоночнике в определенной последовательности.

О том, что делать, если после массажа болит голова, читайте здесь.

Непосредственно к позвоночнику прилегает гортанная часть глотки, переходящая плавно в шейный отдел пищевода, кпереди располагается гортань и начальные кольца трахеи, к которым прилегает щитовидная железа. Все органы хорошо кровоснабжаются.

Таким образом, все болезни шеи можно разделить на несколько групп. Самыми распространенными заболеваниями этой области являются болезни опорно-двигательной системы, затем идут ЛОР-болезни (ангина, фарингит, ларингит), болезни пищевода и щитовидной железы и кожная патология.

Боли при всех этих заболеваниях не одинаковые. Поэтому отличить ту или иную патологию друг от друга не сложно:

• Например, боли при патологии позвоночника почти всегда локализуются по задней поверхности шеи. Они иррадиируют в руку и затылок, ощущается скованность в шее при попытке повернуть голову, могут быть головокружение, головная боль, тошнота и перепады давления.
• А при инфекционных заболеваниях ЛОР-органов отмечается выраженная боль в горле, усиливающаяся при глотании, кашель, насморк, повышение температуры.
• При болезнях пищевода (дивертикул Ценкера, язва, инородное тело) неприятные ощущения локализуются ниже, усиливаются при прохождении пищи через пораженный участок. Точную причину помогает установить осмотр пищевода при гастроскопии.

Поскольку, как уже было сказано выше, чаще всего встречаются заболевания шейного отдела позвоночника, то их мы и рассмотрим.

Сладко спалось, да не сладко вставать

С болью в шейном отделе позвоночника знакомы многие, особенно часто испытывают ее любители подолгу сидеть за компьютером и люди, чья профессия связана с длительным неудобным положением шеи, например хирурги, швеи и другие.

• У некоторых людей почему-то болит шея после сна, а другие ночью просыпаются от резкой боли.

Это связано с неудобным положением тела во время ночного отдыха. Не у всех есть ортопедические матрасы и подушки, обеспечивающие правильное распределение нагрузки на позвоночник и мышцы, поэтому наша шея испытывает дополнительные позиционные нагрузки, что и провоцирует появление боли.

Нередко причиной этих болей является остеохондроз.

• Остеохондроз – это дистрофически-дегенеративное заболевание опорно-двигательной системы, поражающее межпозвоночное диски.

Нарушается нормальное созревание хрящевой ткани. Межпозвоночные диски расслаиваются, уплощаются, расстояние между соседними позвонками уменьшается и происходит сдавление расположенных между ними спинномозговых нервов. Для человека этот длительный процесс заканчивается появлением выраженного болевого синдрома.

Остеохондроз – это начальная стадия дегенеративных процессов в позвоночнике. При разрушении межпозвоночного хряща сначала может развиться протрузия (выпадение пульпозного ядра диска без нарушения целостности фиброзного кольца) и впоследствии межпозвоночная грыжа.

• Вышестоящий позвонок может сместиться кпереди по отношению к нижнему, что также вызовет сдавление корешков, такой процесс называется спондилолистезом.
• При нарушении костеобразования появляются костные выросты – остеофиты, при разрастании которых определенный участок позвоночника полностью обездвижится.

При всех этих патологических процессах наблюдаются неврологические и сосудистые проявления: головокружение, головная боль, перепады артериального давления, онемение рук, нарушение двигательной функции и другие.

Что делать – обследование и лечение

Только врач может правильно посоветовать, как лечить боль в шее. Поэтому следует сходить на прием к неврологу или ортопеду.

При вертебральных болях обычно выполняют рентгенографию шейного отдела позвоночника в двух проекциях и МРТ для уточнения диагноза, если рентгенологическое исследование было неинформативно. При шейных болях следует помнить, что несвоевременное обращение к доктору может обернуться полной инвалидизацией.

Лечение боли в шее главным образом состоит в обеспечении позвоночнику покоя. Для этого назначают постельный режим до купирования боли.

По мере стихания болевых ощущений следует выполнять специальную лечебную гимнастику для шеи. Хороший эффект наблюдается от физиотерапевтических процедур (электрофорез, диадинамические токи и другое), массажа и рефлексотерапии. Часто в таких случаях прибегают к помощи мануальных и остеопатических техник.

Чтобы купировать боль, следует принимать препараты группы нестероидных противовоспалительных средств (найз, диклофенак, nurofen и другие) и миорелаксантов (мидокалм).

Бывает, что таблетки и уколы не помогают, в этом случае выполняют новокаиновые или новокаиново-стероидные блокады, выполнять которые имеет право только врач. Блокады обычно проводят курсом, например, по одной процедуре в день в течение пяти дней. Иногда достаточно трех блокад, чтобы полностью избавиться от боли.

При межпозвоночной грыже шейного отдела позвоночника очень часто требуется хирургическое вмешательство. Главным критерием отбора является развитие неврологической симптоматики.Операция по удалению грыжи диска называется микродискэктомия. Выполняется она при помощи специального операциионного микроскопа из маленького кожного размера в зоне локализации патологии. При этом иссекаются лишние ткани.

Сейчас большой популярностью у нейрохирургов пользуется пункционная лазерная вапоризация ядра пораженного диска, выполняемая при грыжах небольших размеров до 6 мм.

Профилактика – друг здоровья

Вместо того, чтобы думать – чем лечиться когда болит шея, лучше поразмыслить над тем, как этого избежать. Первое правило профилактики – это здоровый образ жизни с правильным питанием. Пища должна быть питательной, но легкоусвояемой и содержать необходимые для позвоночника витамины и макроэлементы.

Так же важно периодически делать упражнения из лечебной гимнастики, укрепляющие шею и развивающие мышечный корсет. К лечебным движениям относят плавные повороты головы и наклоны. Некоторым помогает йога, асаны которой направлены на оздоровление организма в целом.

Основополагающим моментом является приобретение ортопедической подушки и матраса. Их лучше всего покупать после подобной консультации со специалистом, который поможет подобрать изделие по вашим параметрам с учетом всех требований.