Признаки овуляции – лучшее время для оплодотворения

Овуляция – это фаза менструального цикла, во время которой разрывается зрелый фолликул и из него выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Овуляция является естественным физиологическим процессом, который происходит в организме женщины. В норме она происходит регулярно, с периодичностью примерно в 30 дней. Данное явление прекращается при наступлении беременности или климакса.

Как происходит овуляция

Гормон гипофиза влияет на рост фолликула (мешочка) с участвующей в овуляции яйцеклеткой. Исходный диаметр этого фолликула составляет 1 мм, а спустя 2 недели увеличивается до 20 мм. Данный процесс происходит следующим образом: поверхность яичника обзаводится выпуклостью, достигающей к середине менструального цикла (припадает примерно на 12-й день с начала менструации) размеров виноградины. Это и есть фолликул, он содержит жидкость и небольшое ядрышко. В это время гипофиз в большом количестве выпускает наружу лютеинизирующий гормон (ЛГ). По прошествии 36 часов происходит овуляция. Доселе дремавшая яйцеклетка начинает готовить свои хромосомы к возможному оплодотворению.

Признаки ранней овуляции

Перед наступлением овуляции колеблется гормональный фон, увеличивается производство необходимых для этого процесса пролактина и фолликулостимулирующего гормона.

Если овуляция ранняя, календарный способ предохранения от беременности не сработает. Иногда бывает сложно распознать приближающуюся раннюю овуляцию.

Ранняя овуляция включает в себя следующие симптомы:

• физиологические (набухшие соски, тянущие ощущения в груди, чувство дискомфорта при движении, периодические боли внизу живота, метеоризм и связанные с этим неприятные ощущения);
• эмоциональные (внезапные перепады в настроении: девушку переполняют эмоции, при этом переход от печали до радости практически незаметен);
• поведенческие: повышается сексуальное влечение к мужчине;
• биохимические (влагалищные выделения увеличиваются в объеме и изменяются в консистенции: слизь становится тягучей, похожей на белок яйца).

Кровянистые выделения также расцениваются как норма.

Общие признаки овуляции

Внимательное наблюдение за собственным организмом поможет женщине практически безошибочно определить овуляцию. О ее приближении свидетельствуют такие симптомы: слизистые влагалищные выделения (при отсутствии признаков их инфекционной природы), исчезающие в течение 1-2 дней; повышение полового влечения в середине цикла.

У наиболее чувствительных женщин могут появляться нерегулярные ноющие боли в паху (в яичнике с созревшей яйцеклеткой). Такие боли имеют индивидуальный срок и могут продолжаться несколько минут или дней.

Перед овуляцией происходит изменение гормонального уровня, повышается базальная (основная) температура, грудь приобретает большую чувствительность, у некоторых женщин обостряется обоняние и вкус (из-за изменения гормонального фона), наблюдается вздутие живота, метеоризм и другие симптомы.

Многие специалисты отмечают, что перед овуляцией происходит небольшое приподнимание шейки матки, ее смягчение и большее раскрытие.

Опытный врач может определить овуляцию при гинекологическом осмотре по характерному признаку – способности слизи растягиваться до 12 см (в гинекологии это явление известно как “симптом зрачка”). С 5-го дня цикла наружное отверстие шейки матки немного раскрывается и внутри просматривается слизь. Максимальное раскрытие происходит в момент овуляции, потом шейка снова закрывается, слизь исчезает.

Наличие выделения лютеинизирующего гормона можно установить с помощью анализа мочи.

Признаки овуляции по УЗИ

Наиболее точно распознать признаки овуляции у женщин можно с помощью УЗИ. Данная процедура позволяет четко определить, на каком этапе развития пребывает фолликул, поскольку ход УЗИ отображается на мониторе. Во время УЗИ врач наблюдает за увеличением толщины эндометрия. При идеальном менструальном цикле (28 дней), первое обследование рекомендуется делать на 8-10-й или первый день после окончания менструации. Позже УЗИ проводятся с периодичностью в 1-2 дня вплоть до наступления овуляции. Единичная процедура не может дать всей информации о том, что происходит в женском организме.

Перед овуляцией специалист, производящий УЗИ, видит фолликул размером 18-24 мм, содержащий яйцеклетку, а после нее – выделения жидкости в малом тазу и желтое тело.

Благодаря УЗИ можно выявить различные причины, препятствующие зачатию. С помощью данного метода невозможно диагностировать воспаления, эндометриоз и спаечные процессы. Также недостатком УЗИ является необходимость привлечения специалиста с высокой квалификацией для расшифровки результатов. Если УЗИ будет делать некомпетентный врач, то велика вероятность постановки неправильного диагноза и лечения несуществующих болезней.

Метод измерения температуры

Овуляцию можно определить в домашних условиях. Популярным среди женщин методом является измерение базальной температуры, хотя в современной медицине он признан малоинформативным. Основное преимущество такого способа – простота. Для вычисления момента овуляции требуется лишь наличие градусника.

Температура измеряется с первого дня цикла и записывается в специальную табличку. В течение первой половины цикла значения обычно колеблются в пределах 36,6-36,9 градусов. Показатели изменяются перед овуляцией (вследствие увеличения выделения прогестерона). После выделения созревшей яйцеклетки и почти до окончания цикла наблюдается повышенная температура – 37-37,3 градуса. Впоследствии, если беременность не наступила, она опустится. Если скачков температуры не было, значит, выделения яйцеклетки из фолликула в этом месяце не произошло. Такое случается у каждой женщины в 2-3 циклах за год. С возрастом число таких циклов увеличивается. Именно поэтому каждая беременность расценивается гинекологами как маленькое чудо, особенно если женщина ее не планировала. Ведь для оплодотворения половой акт должен совпасть с не “бесплодным” месяцем и нужным днем. Если у женщины есть признаки отсутствия овуляции, заранее беспокоиться не стоит. Следует понаблюдать за тем, что происходит в собственном организме. Если менструальные циклы без выделения яйцеклетки из фолликула будут регулярно повторяться, нужно обратиться к врачу.

Тесты на овуляцию

Выявить признаки овуляции можно с помощью специальных тестов. В отличие от тестов на беременность, о них пока слышали не все. Принцип их действия основывается на фиксации момента резкого увеличения выделения лютеинизирующего гормона. Такой признак проявляется за 1-1,5 суток до овуляции. Данными тестами пользуются страдающие бесплодием женщины и девушки, осведомленные в вопросах контрацепции и быстрого зачатия. Женщины с регулярным 28-дневным циклом могут определиться с датой начала использования теста, отняв от предполагаемого первого дня следующей менструации цифру 17. Положительный результат теста на овуляцию отражается в виде двух полосок. Для достоверности анализа следует соблюдать такие правила: не мочиться перед тестом последние 4 часа и не пить много жидкости (во избежание снижения концентрации гормона и отсутствия реакции).